Nerwica to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, które potrafi przez długi czas ukrywać się pod maską objawów fizycznych, problemów emocjonalnych czy trudności w codziennym funkcjonowaniu. Choć lęk jest naturalną reakcją organizmu, jego przewlekłe nasilenie może znacząco obniżyć jakość życia i wymaga specjalistycznej pomocy.
W naszej klinice otrzymają Państwo profesjonalną pomoc. Zapraszamy do kontaktu z naszą placówką. Wspólnie opracujemy drogę ku zdrowiu psychicznemu!
Po jakich objawach rozpoznać nerwicę?
Nerwica może objawiać się bardzo różnorodnie, dlatego wiele osób długo nie zdaje sobie sprawy, że ich dolegliwości mają podłoże lękowe. Zrozumienie typowych symptomów pomaga szybciej zauważyć problem i zgłosić się po pomoc. Najczęstsze objawy nerwicy:
– Emocjonalne: uporczywy lęk, napięcie, natrętne myśli, drażliwość, trudność w odprężeniu.
– Somatyczne: kołatanie serca, duszności, zawroty głowy, bóle brzucha, drżenie rąk, potliwość, napięciowe bóle głowy, problemy ze snem.
– Behawioralne: unikanie sytuacji wywołujących lęk, trudność w koncentracji, kompulsywne sprawdzanie zdrowia, potrzeba ciągłych zapewnień.
– Napady paniki: nagły silny lęk, uczucie omdlenia, duszenia, drżenia, poczucie „zaraz umrę” lub „oszaleję”.
– Objawy natrętne (OCD): nawracające, niechciane myśli i przymus wykonywania rytuałów.
W jakich grupach wiekowych wystepuje nerwica?
Nerwica może pojawić się w każdej grupie wiekowej, choć jej objawy i przyczyny różnią się w zależności od etapu życia. U dzieci często przyjmuje formę lęku separacyjnego, fobii szkolnej czy objawów somatycznych, natomiast u młodzieży dominuje lęk społeczny, napady paniki i natręctwa. Dorośli najczęściej zmagają się z lękiem związanym ze stresem zawodowym, relacjami i zdrowiem, a u seniorów objawy bywają maskowane dolegliwościami fizycznymi.
Po czym lekarz może zdiagnozować nerwicę?
Lekarz diagnozuje nerwicę przede wszystkim na podstawie szczegółowego wywiadu, w którym analizuje rodzaj i nasilenie objawów oraz ich wpływ na codzienne funkcjonowanie. Ważna jest także obserwacja zachowania pacjenta i ocena stanu psychicznego, w tym poziomu lęku, sposobu myślenia i reakcji emocjonalnych. Specjalista bierze pod uwagę objawy fizyczne, a w razie potrzeby zleca badania, aby wykluczyć choroby somatyczne. Diagnoza opiera się na kryteriach DSM-5 lub ICD-11 oraz na wykluczeniu innych zaburzeń, które mogłyby tłumaczyć dolegliwości.
Jak wygląda postępowania lekarza w przypadku stwierdzonej nerwicy?
Leczenie nerwicy jest procesem wieloetapowym, w którym lekarz dobiera działania do indywidualnych potrzeb pacjenta. Celem postępowania jest nie tylko złagodzenie objawów, ale także trwała poprawa funkcjonowania i zapobieganie nawrotom.
– Omówienie diagnozy – wyjaśnienie natury zaburzenia i mechanizmów lęku.
– Dobór leczenia – psychoterapia (np. CBT, psychodynamiczna, ACT) oraz/lub farmakoterapia (SSRI, SNRI, benzodiazepiny, pregabalina, buspiron, hydroksyzyna).
– Psychoedukację – omówienie wpływu stresu, działania leków i sposobów radzenia sobie z objawami.
– Regularne monitorowanie – ocena skuteczności terapii i modyfikacja leczenia, jeśli to konieczne.
– Zalecenia dotyczące stylu życia – sen, aktywność fizyczna, ograniczenie używek, techniki relaksacyjne.
– Zapobieganie nawrotom – nauka rozpoznawania wczesnych sygnałów lęku i utrwalanie zdrowych nawyków.