Poczucie ściskania w klatce piersiowej, zimny pot na czole i narastające przekonanie, że to ostatnie chwile życia… To scenariusz, który każdego dnia rozgrywa się w tysiącach domów i na izbach przyjęć. Zrozumienie różnicy między incydentem kardiologicznym a lękowym jest pierwszym krokiem do odzyskania kontroli nad własnym ciałem.
W naszej klinice mogą Państwo skorzystać z usług doświadczonego psychiatry w leczeniu ataków paniki. Zapraszamy do kontaktu z naszą placówką. Wspólnie opracujemy drogę ku zdrowiu psychicznemu!
Ból w klatce piersiowej – jak odróżnić zawał od ataku paniki?
Ból zawałowy zazwyczaj opisuje się jako gniotący, rozrywający, umiejscowiony za mostkiem, często promieniujący do lewego barku, żuchwy lub pleców. W przeciwieństwie do niego, ataki paniki generują ból, który jest częściej kłujący, zlokalizowany punktowo lub wędrujący, często nasilający się przy głębokim wdechu. Choć oba te stany wywołują skrajne przerażenie, ich podłoże biologiczne jest diametralnie inne.
Ile trwa atak paniki, a ile zawał serca?
Lekarze z naszej kliniki AMICA Mentis w Pruszkowie często podkreślają pacjentom, że kluczowym czynnikiem różnicującym te dwa stany jest dynamika czasowa oraz okoliczności ich występowania:
– Czas trwania ataku paniki to zazwyczaj od kilku do kilkudziesięciu minut, po czym objawy ustępują całkowicie samoistnie.
– Zawał serca charakteryzuje się bólem ciągłym, który nie mija po odpoczynku, zmianie pozycji ciała ani po uspokojeniu oddechu.
– W przypadku zawału objawy mogą narastać falami lub utrzymywać się przez wiele godzin, prowadząc do stałego pogarszania się stanu ogólnego chorego.
– Reakcja na leki: ból wieńcowy może (choć nie musi) ustąpić po podaniu nitrogliceryny, natomiast ból lękowy wycisza się jedynie po lekach uspokajających lub technikach relaksacyjnych.
Dlaczego przy nerwicy i lęku fizycznie boli mnie serce i brakuje mi tchu?
To fascynujące i jednocześnie przerażające, jak potężne mogą być objawy somatyczne lęku, które wywodzą się z prymitywnej reakcji „walcz lub uciekaj”. Kiedy ciało migdałowate w mózgu interpretuje sytuację jako zagrożenie, wysyła sygnał do nadnerczy, które wyrzucają do krwi ogromne dawki hormonów stresu. Serce zaczyna bić z ogromną siłą i prędkością, by dopompować krew do mięśni, a oddech staje się płytki i szybki (hiperwentylacja), co prowadzi do drastycznego zaburzenia równowagi gazowej w organizmie. To właśnie ten nadmiar tlenu przy jednoczesnym niedoborze dwutlenku węgla sprawia, że czujemy mrowienie w dłoniach, zawroty głowy i silny ucisk w klatce piersiowej.
Czy atak paniki wyjdzie na EKG i badaniach z krwi?
W momencie, gdy pacjenta przyjmuje profesjonalna klinika psychiatryczna lub oddział ratunkowy, przeprowadzenie podstawowych badań diagnostycznych jest absolutnym standardem. EKG wykonane w trakcie trwania napadu lęku zazwyczaj wykazuje jedynie tachykardię, czyli przyspieszone tętno, bez jakichkolwiek zmian niedokrwiennych czy zaburzeń rytmu charakterystycznych dla martwicy mięśnia sercowego. Również badania laboratoryjne z krwi na obecność troponiny (enzymu sercowego będącego markerem zawału) pozostają w normie, co jednoznacznie wyklucza uszkodzenie serca.
Czy atak paniki może doprowadzić do prawdziwego zawału?
To jedno z najczęstszych pytań, jakie słyszy psychiatra podczas pierwszej konsultacji z pacjentem cierpiącym na zaburzenia lękowe. Odpowiedź medyczna jest uspokajająca: sam pojedynczy atak paniki u osoby ze zdrowym układem krążenia nie spowoduje nagłego zgonu ani trwałego uszkodzenia kardiologicznego. Jednakże, długotrwały, przewlekły stres i nieleczone, nawracające epizody lękowe mogą w perspektywie wielu lat obciążać układ krwionośny poprzez utrzymywanie podwyższonego ciśnienia tętniczego i poziomu kortyzolu.
Kiedy może pomóc mi psycholog lub psychiatra?
Decyzja o rozpoczęciu profesjonalnego leczenia powinna zapaść w momencie, gdy lęk zaczyna ograniczać Twoją codzienną wolność, wpływa na pracę zawodową lub wywołuje stałe „wyczekiwanie” na kolejny atak. Nasi eksperci w klinice AMICA Mentis w Pruszkowie chętnie zajmą się Państwem, żeby udzielić kompleksowej pomocy – zapraszamy do kontaktu!